银耳怎么做糖水才好吃？多加这1步，出胶浓稠滋补
银耳南瓜汤食材：干银耳半个，南瓜200克，红枣适量，冰糖20克，水1300毫升做法：1、银耳提前冷水泡发，大约1—2小时。2、准备好全部食材，银耳去掉底部的黄色蒂，撕成小块（这1步很重要），红枣洗净，南瓜去皮切块备用。3、把撕成小块的银耳，放入玻璃锅加足水分，再泡5分钟。4、放在电磁炉上大火煮沸。5
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凉拌蚕豆怎么做好吃？快来看看吧
★★★★准备食材★★★★1.准备1.3kg左右带壳蚕豆。【小贴士】:蚕豆挑选外壳是绿色，没有腐烂的，而且手捏饱满，没有空壳的。外壳颜色绿色偏黑的是老一点的。颜色越绿里面的豆子越嫩。本次我挑选的都是比较老的，我个人喜欢豆子老一点的会更粉糯一点。大家可以根据自己喜好来选择。2.鸡精3克、盐3克、酱油5克
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尖椒咋样腌制 ？直接腌就错了，多加一步，尖椒鲜香脆爽，储存时间长
【食材准备】尖椒9斤 蒜 酱 冰糖【制作过程】1、首先将尖椒放在水中清洗干净，然后用剪刀将尖椒蒂去掉，剪的时候注意不要剪得太短，防止里面进入水，在腌的时候容易将尖椒腌坏，锅中倒入水，水烧开后加入一勺食用盐，然后将处理好的尖椒下锅焯水，大约焯水30秒左右就可以，然后捞出来放在一个通风的地方晾晒，将尖椒
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绿豆汤煮多久 ，清热解毒效果最好？
绿豆有三大好处01解毒绿豆蛋白质含量20%，是大米的3倍，而且其中蛋白质富含赖氨酸。绿豆蛋白还有与重金属离子结合的特性，是它解毒功能的来源。02降脂绿豆淀粉消化速度慢，血糖上升慢，且绿豆淀粉有利于控制血脂。适合无腹泻、消化不良问题的糖尿病人或高脂血症病人食用03解暑夏天出汗，容易造成身体营养素的流失
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新鲜玉米怎么做菜才好吃 ，多给孩子这样炖汤喝，简单营养，越喝越棒
 孩子的生长发育离不开大量钙质的补充，日常生活中除了吃钙片以外，通过食补的方式，多给孩子喝一些含钙量高的汤汤水水，来促进骨骼发育也是非常重要的。每年的6月份，我隔三差五就给孩子喝这个汤，健脾养胃、促进消化，孩子生病少、个子还长得快，这就是玉米山药排骨汤。6月份，玉米刚刚新鲜上市，作为粗粮中
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牛油果怎么吃才最好 ？教你一招让它好吃一百倍
。- 牛油果面包布丁 -[ 食材 ]牛油果1个 面包片3个 鸡蛋2个牛奶500克 糖50克[ 食谱 ] 1. 将牛油果对半切开去核后，用勺子沿四周挖出果肉 2. 将半个牛油果、500克牛奶、2个鸡蛋以及50克白砂糖倒入碗中搅拌均匀 3. 接着将面包片切丁 4. 再将面包丁倒入牛油果液中用勺子搅拌均匀
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汤圆的最新吃法，赶紧学起来→
金黄酥脆的炸汤圆01炸汤圆已经是许多地方常见的街边小吃了。一般都是用油炸，在家做时，也可以使用空气炸锅，减少油分摄入。做法：1、冷水下锅煮汤圆（无需解冻）。煮2分钟后过凉水。2、将汤圆裹满面包糠，用牙签戳几下汤圆，防止炸的时候汤圆露馅。3、油温四成热下锅炸至金黄，或放进空气炸锅，设置160度6分钟，
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客家梅菜扣肉好吃有诀窍，做扣肉的步骤和方法 一一告诉你
具体做法步骤如下：第一步：准备一把梅菜，冲洗干净后切碎，可以稍微切碎一点，梅菜有点咸，可以提前浸泡，换几遍水再泡，然后再冲洗几遍第二步：准备一块好一点的五花肉，我今天选的这块肉有点肥，大家不喜欢肥的可以挑瘦一点的来，把猪肉整一大块清洗干净，然后冷水下锅，焯一下水，放入姜片，葱，再下点料酒第三步：趁五
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干豆腐百吃不厌的做法，10分钟就上桌，香辣可口，比红烧肉都香
干豆腐又叫豆腐皮，由黄豆制成，属于比较传统的豆制品，含有大量的优质蛋白，并且含有多种氨基酸成分，美味与营养兼具。干豆腐的做法很多，可直接吃也可以炖、拌凉菜，比如干豆腐卷大葱，尖椒干豆腐，凉拌干豆腐，每一种都各具特色。现在天气真的是太冷了，南方没有暖气的冬天真的很难熬，外面比家里还暖和，饭菜刚上桌就凉
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长沙的特产小吃有哪些，你吃过几种？
第一名：长沙臭豆腐长沙臭豆腐绝对是排名第一的小吃！它是长沙市一道传统特色小吃，属于湘菜，该小吃又被长沙当地人称为臭干子;其色墨黑，外焦里嫩，鲜而香辣， 焦脆而不糊、细嫩而不腻、初闻臭气扑鼻，细嗅浓香诱人。臭豆腐以优质黄豆为原料。制作工艺较为复杂，黄豆经过十道工序，先人赞誉云:"味之有余美，玉食勿与传
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